Så mycket socker dricker svenskarna – varje vecka

sockerSenaste Nytt.  ViktVäktarna har tillsammans med Sifo undersökt hur många glas av olika drycker vi svenskar dricker varje vardag respektive helgdag – i syfte att kartlägga hur mycket socker vi får i oss bara av det vi dricker av juice, saft, läsk, lättöl och vin.

Resultatet = 40 sockerbitar i veckan!

Undersökningen visar att svenskarna dricker i genomsnitt 3,4 glas juice, 3,6 glas vin, 1,5 glas lättöl, 2,2 glas läsk och 2 glas saft i veckan som motsvarar 39,2 sockerbitar i veckan.

Vill du skära ner på sockret, så ligger i alla fall lättöl och vin väldigt bra till enligt den här tabellen:

Sockerbitar per glas om 2 dl: 

Juice: 4,7 sockerbitar

Läsk: 6,2 sockerbitar

Blandsaft: 2.8 sockerbitar

Lättöl: 0,3 sockerbitar

Rött vin: 0,4 sockerbitar

(Källa: Viktväktarna)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du ha vårt nyhetsbrev?

Få handplockat innehåll i vårt nyhetsbrev, det är gratis.