Vin Fakta

Ny Studie: Yngre viner bättre för hälsan

Jeanette Gardner · 14 februari 2014
26_itemthemeimage_5030-jpg
På denna sida

Idag anses ibland äldre viner som lagrats länge som finare än de yngre motsvarigheterna. Under lagringsprocessen utvecklas nämligen smakerna och blir djupare och mer kraftiga. Vissa viner behöver också lagras för att de är alldeles för tanninrika och skarpa precis i början. Tyvärr så har man nu kommit fram till att även antioxidanter kan försvinna under lagringsprocessen. Antioxidanter har flera positiva egenskaper, bland annat:

  • Skyddar mot fria radikaler
  • Förebygger oxidation i våra celler
  • Verkar förygrande på våra organ

Antioxidanter är kort sagt nyckeln till ett långt och friskt liv. Alltså är det positivt för hälsan om du dricker vin i måttliga mängder, men de mest effektiva vinerna dricks unga. Det är inte alltid så att äldre viner är finare eller bättre, det beror helt på vilka druvor och vilka tillverkningsmetoder som tillämpats.

Forskningen kommer från Kina där man testat Merlot, Cabernet Sauvignon, Gamay och Cabernet Franc, och då kommit fram till att 90 % av antioxidanterna försvinner efter några månaders lagring. I Brasilien å andra sidan har man kommit fram till att syrliga viner konserverar antioxidanter bättre än de med mindre andel syra. Däremot kan man efter detta fynd inte säga säkert att syrliga viner är bättre att dricka då det finns andra faktorer att tänka på. Bland annat bör kroppen vara något basisk för att förhållandena för antioxidantupptag ska vara optimala.

Förutom antioxidanter har vin antiinflammatoriska egenskaper. I alla fall om vinet innehåller tanniner som kommer från kärnorna och skalet av druvan. Viner med skarpa tanniner (ofta lagrade viner) verkar på så sätt vara hälsosamma även de. Det enda som inte är särskilt nyttigt med viner är alkoholen, och studier visar att alkoholfritt vin är bättre om man ska dricka det för att förbättra hälsan. Slutsatsen är alltså något oklar, ska man dricka lagrade/inte lagrade eller alkoholfria viner? Vi föreslår att du helt enkelt dricker de viner du gillar och samtidigt tar det lugnt med mängd och alkoholhalt.

Vinguider relaterade till denna artikel

Vanliga frågor

Är yngre viner nyttigare än äldre viner?
Enligt en ny studie från Kina försvinner upp till 90% av antioxidanterna i vin efter några månaders lagring. Därför kan yngre viner vara bättre för hälsan om du dricker dem för antioxidanters skull.
Vilka druvor testades i studien om antioxidanter i vin?
Forskarna testade Merlot, Cabernet Sauvignon, Gamay och Cabernet Franc. De fann att antioxidanterna minskade kraftigt under lagring.
Kan syrliga viner bevara antioxidanter bättre?
Ja, en brasiliansk studie visade att syrliga viner konserverar antioxidanter bättre än viner med mindre syra. Men andra faktorer som kroppens pH-värde påverkar också upptaget.
Är lagrade viner med tanniner nyttiga?
Lagrade viner med skarpa tanniner har antiinflammatoriska egenskaper som kan vara hälsosamma. Tanninerna kommer från druvans kärnor och skal.
Vad är nyttigast: alkoholfritt vin eller vanligt vin?
Alkoholfritt vin är bättre för hälsan eftersom alkoholen i vanligt vin har negativa effekter. För antioxidanters skull bör du välja yngre viner, men alkoholfritt vin är ett bra alternativ.
Ska jag dricka unga eller lagrade viner för hälsans skull?
Slutsatsen är oklar. Yngre viner har fler antioxidanter, medan lagrade viner har antiinflammatoriska tanniner. Bäst är att dricka det vin du gillar, i måttliga mängder och med låg alkoholhalt.

Mer i Vin Fakta

Vill du ha vårt nyhetsbrev?

Få handplockat innehåll om vin, mat och dryck direkt i din inkorg. Anmäl dig nu för att hålla kontakten!

Genom att registrera dig som prenumerant på Vinjournalens tjänster accepterar du Vinjournalens allmänna villkor. Din information kommer att hanteras i enlighet med Vinjournalens integritetspolicy.