Vin Skola

Vin motverkar risken för artrit

Assistant Editor · 7 januari 2016
artrit_stor
På denna sida

Nottingham University visar att måttlig vinkonsumtion faktiskt minskar risken för att utveckla artrit.

Lägg till detta till listan av magiska saker som vin säga vara bra för. Det senaste är att vin tydligen verkar minska risken för att få artrit i lederna.

Artrit utvecklas i leder i ben, armar och händer. I en studie som gjordes på män och kvinnor i åldern 45 till 86 år, alltså en tydlig ålder för att börja utveckla artrit, visade det sig att den som dricker vin minskar risken för att få artrit, men om man dricker öl, så ökas risken för att få sjukdomen – och dessutom men en väldig diskrepans.

De som drack 20 öl eller fler per vecka löpte faktiskt 93% högre risk att få artrit i exempelvis knäleder och dubbelt så stor risk för att utveckla höftproblem. Vindrickarna däremot sänkte fantastiskt nog sin risk markant. Ju mer de drack, desto mer de sänktes risken. Vid 4 till 6 glas per vecka föll risken för att få artrit med 44%. Hos de som drack 7 eller flera glas vin per vecka hade sänkt sin risk med mer än 50%.

Resultaten och kontrasterna mellan öl och vin, liten kvantitet eller större, är ganska häpnadsväckande. Varför det är så här, vet man dock inte alldeles säkert. Man tror att de anti-inflammatoriska effekterna av det röda vinets polyfenoler som exempelvis resveratrol, kan ha en inverkan. Dessa har ju även visat sig hjälpa mot andra sjukdomar.

Öl, däremot innehåller höga halter av puriner, föreningar som i kroppen förvandlas till urinsyra och exempelvis kan framkalla gikt, som är en smärtsam form av artrit.

Vinguider relaterade till denna artikel

Vanliga frågor

Minskar vin risken för artrit?
Ja, enligt en studie från Nottingham University minskar måttlig vinkonsumtion risken för artrit. Vid 4-6 glas vin per vecka minskade risken med 44%, och vid 7 eller fler glas minskade risken med över 50%.
Varför ökar öl risken för artrit?
Öl innehåller höga halter av puriner, som omvandlas till urinsyra i kroppen. Detta kan utlösa gikt, en smärtsam form av artrit. Studien visade att personer som drack 20 öl eller fler per vecka hade 93% högre risk för artrit i knän och dubbelt så hög risk för höftproblem.
Vilka ämnen i vin skyddar mot artrit?
De antiinflammatoriska polyfenolerna i rött vin, särskilt resveratrol, tros ha en skyddande effekt. Dessa ämnen har tidigare visats hjälpa mot andra sjukdomar och minskar inflammation i lederna.
Hur mycket vin bör man dricka för att minska risken för artrit?
Studien visade att 4-6 glas vin per vecka minskade risken med 44%, medan 7 eller fler glas minskade risken med över 50%. Måttlig konsumtion är alltså fördelaktig, men överdrivet intag rekommenderas inte.
Gäller studien både män och kvinnor?
Ja, studien omfattade både män och kvinnor i åldern 45–86 år, en åldersgrupp där artrit ofta börjar utvecklas. Resultaten visade samma positiva effekt av vin för båda könen.

Mer i Vin Skola

Utforska

Fler artiklar

Italienska gidsaker - omslag

Pappardelle & chiliolja och jordnötter – 5 vintips

Det är fredag idag och vi har bråttom at ställa något gott på bordet och räknar minuterna. Gör en snabb italiensk afton! Gott vin från Italien bästa vingårdar och urgod pappardelle – du kommer garanterat att bli älskad! Som vintips får du sedan ….. viner som har varit de mest populära i flera år. Men…

Jeanette Gardner12 juni 2026
Vill du ha vårt nyhetsbrev?

Få handplockat innehåll om vin, mat och dryck direkt i din inkorg. Anmäl dig nu för att hålla kontakten!

Genom att registrera dig som prenumerant på Vinjournalens tjänster accepterar du Vinjournalens allmänna villkor. Din information kommer att hanteras i enlighet med Vinjournalens integritetspolicy.